Ivan Yébenes té 19 anys i va descobrir la seva vocació arrel d’una lesió de genoll. L’acompanyament del seu preparador ha estat determinant per trobar en el món del fitness i l’esport el seu àmbit de desenvolupament personal i professional….
Quan parlem d’assolir objectius al gimnàs hi ha un dubte que pràcticament sempre apareix: apostem per la qualitat o per la quantitat? Hi ha tres variables que hem d’entendre quan anem al gimnàs i tenim un objectiu concret (ja sigui…
Després de la recent comunicació de les noves mesures en matèria de salut pública per a la contenció del brot epidèmic de la pandèmia de COVID-19 al territori de Catalunya, us informem que el CEM La Fanecada torna a obrir…
