Més fitness, més salut, més diversió, més benestar, més reptes, més superació Arrenca un nou curs escolar, un moment ideal per posar-nos en forma, apostar pel nostre benestar integral i assolir els objectius que en ajudaran a fer que…
Torna a l’activitat amb la teva millor versió! Fer esport, a més de ser divertit, elimina l’estrès, millora l’ànim, redueix la angoixa, suposa una millora del descans, infereix en la conciliació de la son i millora la salut cardiovascular. També…
Entrevistem a Victor Monedero Baró, viu a Lleida i és conscient del que costa tornar a posar-se en forma! Fa temps que ets usuari del teu centre esportiu? Doncs la veritat és que si, porto des de que va obrir….
