La Teresa Martínez és usuària sènior als nostres centres esportius i realitza una intensa activitat física des de que va patir una lesió laboral al braç Com i per què vas començar a anar al gimnàs? Em vaig apuntar al…
L’objectiu principal de l’entrenament de força en la gent gran és contribuir al manteniment i la millora de la funcionalitat, la qualitat de vida i els hàbits diaris. Tasques del dia a dia com aixecar-se de la cadira, pujar escales…
Consulta les novetats de l’estiu. Amb l’arribada de l’estiu adaptem els nostres serveis amb les necessitats de l’època estival, preneu nota: HORARI D’OBERTURA DE LES PISCINES: PISCINES COBERTES: De dilluns a divendres de 07 h a 10 h i…
